🥗 Alimentation anti-inflammatoire
Découvre comment apaiser ton corps grâce à ton assiette.
Recettes, conseils, erreurs à éviter et explications simples pour comprendre ce que ton corps te dit à travers l’inflammation.
🗓️ ACTUALITÉS DU MOIS D’OCTOBRE 🌿
✨ Octobre, le mois de la vitalité et du bien-être !
👉 12 octobre : Journée Portes Ouvertes - venez découvrir le cabinet GEÏA Healthy à Saint-Leu-la-Forêt, nos accompagnements, et nos rituels bien-être naturels.
👉 14 octobre : Atelier du Mardi - "Soulager naturellement ses douleurs et retrouver son énergie" (places limitées).
💌 Réservez votre place dès maintenant et faites de votre bien-être une priorité !
Bienvenue sur le blog GEÏA Healthy, un espace dédié à celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé et de leur énergie naturellement.
Ici, je partage des conseils simples, des routines naturelles, et des clés issues de la nutrition anti-inflammatoire et de la PNL pour vous aider à :
✨ apaiser les douleurs chroniques,
✨ réduire le stress et la fatigue,
✨ retrouver vitalité et équilibre au quotidien.
Parce que votre corps ne vous demande pas la perfection,
il vous demande juste qu’on l’écoute. 💜
Découvre comment apaiser ton corps grâce à ton assiette.
Recettes, conseils, erreurs à éviter et explications simples pour comprendre ce que ton corps te dit à travers l’inflammation.
Explore les vertus des plantes médicinales africaines, utilisées depuis des générations pour soulager les douleurs, favoriser la digestion et renforcer le système immunitaire.
Apprenez à mieux gérer vos émotions, à libérer les tensions mentales et à vous reconnecter à votre corps grâce à des techniques issues de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et des pratiques de relaxation.
Parce que la peau reflète notre équilibre intérieur.
Découvre des rituels de soin à base d’ingrédients naturels comme le beurre de karité, le moringa ou le vétiver , des trésors venus d’Afrique pour nourrir ton corps et ton esprit.
📰 L’alimentation anti-inflammatoire : pourquoi et comment l’adopter ?
Comprends les bienfaits d’une alimentation adaptée et découvre les aliments à privilégier pour soulager tes douleurs naturellement.
Je suis Gercleanns Akouala,
Coach en Nutrition Anti-inflammatoire et Bien-être, Praticienne en PNL.
J’accompagne les personnes souffrant de douleurs chroniques, d’inflammation et de fatigue à retrouver équilibre, énergie et sérénité grâce à une approche naturelle et bienveillante.
📍 En cabinet à Saint-Leu-la-Forêt (Val-d’Oise) ou à distance.
Vous voulez aller plus loin et transformer durablement ta santé ?
Découvre Renaissance - 90 jours pour une Vie sans Douleur et Pleine d’Énergie, un accompagnement complet sur candidature uniquement.
✨ Nutrition – PNL – Bien-être - Routine naturelle
🔹 Prenez rendez-vous pour un appel découverte et faisons ensemble le premier pas vers votre transformation.
🔹 Envoyez-moi un message et je vous répondrai sous 24h
4 Rue François Couperin, Saint-Leu-la-Forêt, France