Des équipes en forme, une performance durable.

Réduisez le stress, prévenez les douleurs et boostez l’énergie de vos collaborateurs grâce à nos ateliers, conférences et programmes bien-être sur mesure.

Demander un diagnostic QVCT offert

Pourquoi agir maintenant ?

🚀 Moins de stress et de fatigue

🌿 Plus de concentration et d’efficacité

🤝 Une meilleure cohésion d’équipe

💼 Une image employeur valorisée

Nos solutions pros

Ateliers pratiques (1h à 2h)

Thématiques : alimentation anti-inflammatoire, gestion du stress, sommeil, micro-pauses actives.

➡️ Concrets, interactifs et applicables dès le lendemain.

Conférences inspirantes (45 à 60 min)

Exemples

👉 Alimentation & énergie au travail

👉 Douleurs chroniques : passer de subir à agir

Programmes Vitalease (30/60/90 jours)

Un accompagnement complet :

👉Diagnostic bien-être

👉Ateliers réguliers

👉Suivi et évaluation des impacts (énergie, douleurs, absentéisme).

Pour qui ?

👩‍💻 Entrepreneurs & indépendants → clarté mentale & vitalité

👨‍👩‍👧 TPE/PME → cohésion & performance durable



🏢 Associations & collectivités → prévention & qualité de vie au travail (QVCT)

Ils m'ont fait confiance

+90 % de satisfaction | +10 professionnels accompagnés | Interventions Val-d’Oise & Île-de-France

Offrez à vos collaborateurs un environnement de travail plus sain et performant.

🏢 Entreprise / CSE / RH :

Demander mon diagnostic QVCT offert

📍 En ligne ou en présentiel (Val-d’Oise & Île-de-France)

Adresse

4 Rue François Couperin, Saint-Leu-la-Forêt, France